Welke methode gebruiken we om een gewoonte te veranderen?

 

Nadat je je veranderwens hebt uitgesproken en helder hebt gaan we over naar het plannen van de daadwerkelijke verandering. Ik doe dit vaak in 4 stappen:

 

Stap 1:  van ontdekken naar plannen
Stap 2: het komen tot een veranderplan
Stap 3: het versterken van het commitment
Stap 4: het ondersteunen van de daadwerkelijke verandering. (de stok achter de deur 🙂 )

 

Met het doorlopen van deze stappen zorgen we dat die – misschien al zo lang aanwezige veranderwens – concreet wordt én blijft!

Ik nodig je uit het resultaat te ervaren.

Verbeter ook je resultaten en uitkomsten...

Schrijf in voor de maandelijkse mail!

Neem contact met ons op